形意拳械精解＜上＞這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本形意拳械精解＜上＞
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒【博客來新書優惠出清-流行】
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦形意拳械精解＜上＞給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
【博客來新書優惠出清-新款】描述：
為了適應當前武術蓬勃發展的需要，在人民體育出版社的大力支持和幫助下，我編著了這本《形意拳械精解》。本書分上下兩冊，上冊主要內容是五行拳、十二形和傳統套路；下冊主要是刀、槍、劍、棍和八字功。
上冊共有七章，第一章形意拳的起源。第二章樁功，介紹了五個樁法，以三體勢為主，不但講述了三體勢的來源和內中含義，而且對各部的要領和具體要求作了較為詳細的講解。砸樁是一種長功快的樁法，混元樁注重養身和放鬆，降龍、伏虎樁外注重間架結構的正確和勁力的合順，內練心、意、氣、神。
第三章五行拳，重點放在每一個拳法的勁力問題，整勁是形意拳最顯著的特點之一，對每一個拳法動作勁力的來源，各部如何協調配合，關鍵部位在哪裡，以及怎樣打出整勁等問題，進行了詳細的分析和講解；對五行拳的呼吸方法作了介紹，使動作與呼吸相配合。
第四章十二形，突出了每一形在練習中應帶有的意念和意境。在形意拳各拳法的練習中，如果沒有意念去指導，那只叫「形拳」。目前有重形輕意的現象，在練拳時，我們應該帶著什麼樣的意念？用什麼樣的意念去指導練習？練習形意拳不能沒有意，應該「形」「意」並重，在練拳的過程中，有什麼樣的意念，就有什麼樣的勁力；有什麼樣的意境，就有什麼樣的功夫。
第五、六章是傳統套路和對練，完全保留了民間傳統的練法，只是在勁力和意念方面加入了自己的心得體會。第七章是自己學練的心得體會，只能起拋磚引玉的作用。
對我來說，書的編寫過程就是一個學習總結和提升的過程，也是一個對形意拳加深認識理解和體悟的過程。雖然書稿即將面世，但我並沒感到輕鬆。武術事業的發展，給我們提出的任務是相當艱巨的，特別是形意拳在理論科學化的問題上，還遠遠跟不上形勢發展的需要。我真誠的希望武林同道和前輩及廣大讀者多提寶貴意見，多方面地批評指正，本身就是對我的關心和愛護，有利於自己的提升，有利於形意拳今後的發展。
在本書的編輯過程中，趙新華先生給予了大力的幫助，趙先生審稿之嚴格，編審之認真，使我深受感動。另外，我的弟子劉明亮、楊樹東為我拍攝了大量的照片，還有我的好友康戈武先生，前國家武術院院長徐才先生在百忙中為本書寫序，在此一併表示深深的感謝。
須知：
作者： 邸國勇
新功能介紹- 出版社：大展
【博客來新書優惠出清-爆買】新功能介紹 - 出版日期：2006/07/12
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲研究顯示，中年女性性慾較強烈、更能享受性愛。（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
男女之間的關係除了感情之外，「性」也是不可或缺的東西。俗話說女人「30如狼、40如虎」，壯年期女性，對性愛的需求可能越來越大。一項國外研究顯示，40歲女性性慾方面最強烈、更能享受性愛，因此性滿意度也會比較高。
根據英國《每日郵報》報導，此研究來自於美國凱斯西儲大學（Case Western Reserve University），共針對500名40至75歲的女性進行調查，結果顯示，比起20多歲的年輕女性，中年女性更能享受性愛，也有更大信心及技巧能促進性關係。
研究也發現，相較於70到75歲，40到69歲的女性對性生活滿意度較高，只有少數受訪者表示，隨著年齡增長、性功能隨之下降，會減低她們的性趣，並影響在性生活上的活力。
根據《愛爾蘭時報》，一項針對5596名17至64歲女性的調查，結果顯示，中年女性無論是在性需求或性滿意度上，都有較高的數值。其中25到34歲女性中，超過半數女性一星期有1次以上的性行為，比平均數字多5%，也比17到24歲區間的女性高出2%。結果顯示，25到34歲的女性每次能真正享受性愛的人比較多，也驗證了女人「30如狼、40如虎」的說法。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲研究顯示，中年女性性慾較強烈、更能享受性愛。（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
男女之間的關係除了感情之外，「性」也是不可或缺的東西。俗話說女人「30如狼、40如虎」，壯年期女性，對性愛的需求可能越來越大。一項國外研究顯示，40歲女性性慾方面最強烈、更能享受性愛，因此性滿意度也會比較高。
根據英國《每日郵報》報導，此研究來自於美國凱斯西儲大學（Case Western Reserve University），共針對500名40至75歲的女性進行調查，結果顯示，比起20多歲的年輕女性，中年女性更能享受性愛，也有更大信心及技巧能促進性關係。
研究也發現，相較於70到75歲，40到69歲的女性對性生活滿意度較高，只有少數受訪者表示，隨著年齡增長、性功能隨之下降，會減低她們的性趣，並影響在性生活上的活力。
根據《愛爾蘭時報》，一項針對5596名17至64歲女性的調查，結果顯示，中年女性無論是在性需求或性滿意度上，都有較高的數值。其中25到34歲女性中，超過半數女性一星期有1次以上的性行為，比平均數字多5%，也比17到24歲區間的女性高出2%。結果顯示，25到34歲的女性每次能真正享受性愛的人比較多，也驗證了女人「30如狼、40如虎」的說法。
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