大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本有健康有曲線的美體書，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
擁有勻稱好身材，一點都不難！
調理身體，活化新陳代謝
正確飲食，瘦身更輕鬆
健康不回胖的窈窕計畫
讓你自然瘦出苗條、塑出曲線
一生瘦用無負擔！
- 吃出美味吃出健康
- 手勤腳勤防老化
- 多吃蔬菜享有好曲線
- 苗條身材就從每天5分鐘開始
須知：
作者： 薛凱芸/編著
新功能介紹- 出版社：舒活館
新功能介紹 - 出版日期：2003/06/17
- 語言：繁體中文
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（中央社記者王靖怡台北12日電）女子團體S.H.E出道15週年，推出紀念單曲「永遠都在」，MV昨天曝光，成員Hebe在社群網站臉書（facebook）說，「S.H.E合體最美」。
S.H.E是Selina（任家萱）、Hebe（田馥甄）、Ella（陳嘉樺）組成，2001年9月11日正式出道，推出首張專輯「女生宿舍」，共發行13張音樂作品，累計全亞洲銷售破千萬張，並舉行4次世界巡迴演唱會。
為紀念成軍15週年，S.H.E久違再度合體，發行EP「永遠都在」，向歌迷感性告白「因為有你愛，永遠都會在」。
「永遠都在」MV昨天曝光，MV中也有S.H.E歷張專輯身影，從青澀女孩蛻變為成熟女人，帶領粉絲回味當年，共享走過的青春記憶。
Hebe在臉書分享「永遠都在」MV，寫「S.H.E永遠都在」、「S.H.E合體最美」、「團員團圓」，Ella及前往巴西里約奧運觀賽的Selina也都在臉書分享MV。
S.H.E以成軍週年為主題的紀念展「團圓one inone」8月26日至9月19日在台北松山文創園區3號倉庫展出，預售票明天開賣，預售門票新台幣250元，預售門票加語音導覽350元。1050812
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出道15年，S.H.E創下女團紀錄，並將舉辦「團圓one in one」特展，Selina、Hebe、Ella三人各自準備具有代表意義的物品，另會透過需額外花錢租借的語音導覽分．．． 較多出道15年，S.H.E創下女團紀錄，並將舉辦「團圓one in one」特展，Selina、Hebe、Ella三人各自準備具有代表意義的物品，另會透過需額外花錢租借的語音導覽分享歷年趣事，坦言當年根本無人遵守「女生宿舍生活公約」，雖然過程辛苦但也讓人難忘。 較少
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今日新聞NOWnews
2016年8月9日週二 台北標準時間上午12時21分
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