說到相關投資或是理財，只要是跟經濟有關的書
抒壓．靜心．慢活：找回自己喜愛的自己這本會是一個很不錯的選擇
一般來說，跟經濟有關的書，通常都很艱澀難懂
而且又一大堆專有名詞
通常離我們的生活真的太遠了
但是這本抒壓．靜心．慢活：找回自己喜愛的自己卻沒這樣的困擾
作者把專有名詞改善了很多，一般人都可以很快進入經濟學的世界
不然看到那麼多數字，鐵定發瘋
作者也是業界知名人士
所以裡面所講的趨勢分析，非常簡單
對新手來說，也能很快進入狀況
至少對於投資理財，懂得一點皮毛
以後才不會被理專誤導~所以算是很不錯的囉~
這本書有拿給我家那口子看
他也覺得寫的很簡單，代表我眼光不錯啊!
希望對這本書還在觀望的朋友，這本書會是不錯的選擇喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
這是一本可以讓你靜下心……
學會身心放鬆，找回內心渴望的喜悅???
讓我們深呼吸、靜下心，面對內在，有智慧的處理問題，兼具理性和感性，找回自己所期盼的那份愉悅、單純與自然……
壓力就好比一個充氣飽滿的氣球，你只要輕輕一戳，它就「砰！」一聲爆掉了。讓我們把自己變成一個有彈性、戳不破的氣球，不受情緒的起伏、左右，心平氣和迎向每個挑戰！
聰明吃．開心玩．勤做運動
享受花草沐浴．芳香精油．穴位按摩……
徜徉大自然…………
放鬆心情找回自己就是這麼簡單，你一定可以做得到。
瑞典科學家表示：壓力，就好像在大海裡游泳，遇到突發情況在沒有任何保護裝備下潛水10到20公尺深。當我們一感到心跳加速、口乾舌燥、胃部緊縮、手心出汗，壓力就不自覺的產生了。
遇到同樣的難題時，為什麼有人的反應是熱情四射，有些人卻苦惱不已呢？
答案是，有的人會做好自己的壓力管理；有的人則放任壓力肆意橫流，破壞自己的身心健康。
壓力也需要去管理？那當然！我們需要學會辨別壓力，瞭解自己所面對的壓力，到底處於哪一個階段，並尋找出相對應的減壓策略。
作者簡介
趙瑞印
專業撰稿人，對時尚、身心靈成長、情緒管理有獨到見解。
須知：
作者： 趙瑞印
新功能介紹- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/09/15
- 語言：繁體中文
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