上個月孩子問我關於她的國語作文,
天哪,還記得以前學生時代的我國文成績都頂呱呱著呢,作文也難不倒我,
但這次看到她的作文題目瞬間也沒有靈感,只好上網來找找看靈感!
網路書店我一想到就是博客來,
所以我開始翻閱了我感興趣的書籍分類來看,最後找到孕產婦營養餐:會說話的食譜書這本書,
我覺得內容很有趣,很適合給小朋友看
而且大人看了也會發出會心一笑,真的很大推
選書真的是一個學問,尤其我在買這本書之前,同步到一些論壇看看書評
大家也是覺得淺顯易懂,最後才選定這本書的嚕~
這本【博客來百貨公司週年慶】孕產婦營養餐:會說話的食譜書,真心覺得不錯!!
博客來在這個禮拜,一連推出許多優惠
這本書剛好在推薦書單中,您可以參考一下
買了不會後悔的~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
孕期+月子期+哺乳期+安胎+調養+催乳
五大要點、料理提點相剋相宜,讓媽咪們安心又健康!
對於懷孕媽咪在孕產期營養均衡是很重要的!尤其是在催乳時期,
若媽媽們奶水不足情況,則需要靠飲食營養來注意哦!
懷孕期、月子期、哺乳期的婦女不僅要飲食合理,營養全面,而且懷孕期要兼顧胎兒的健康發育,哺乳期要注意母乳的營養均衡,這些都讓孕產婦「吃什麼,怎麼吃」的問題變得特別重要。
產婦在生產後要透過進食的方式來補充生產時大量流失的能量,但是卻不宜食用過多食物以免超過身體負荷。這時就需要選擇一些「精」的食物來補充養分,這樣食物不僅能更好的被人體消化吸收,更有利於產婦的嬰兒餵養和身形重塑。本書將仔細地為大家講解一些孕產婦女的飲食宜忌,幫助妳孕育健康寶寶。
本書特色
1.內附QR code視頻影片,立即掃描,立即看,免費下載APP完整資訊。
2.孕產期調理指南,為媽媽們在孕產期中補充所需各種營養。
3.如同名師指導作菜要點,每道皆有營養分析,針對孕期、產後飲食調理。
須知:
作者: 陳志田
新功能介紹- 出版社:樂友文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/01/28
- 語言:繁體中文
標籤註解:
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